环境影响体质 亚裔新移民在美易产生“7年之痒”


 发布时间:2021-01-21 09:42:15

早在中国古代人们就有泡药酒的习惯,很多的人都认为药酒可以治病,其实这种观念并不是完全正确的,所谓是药三分毒,药酒也是用药来泡制的,所以在我们引用药酒之前一定要三思。俗话说“酒乃百药之长”,酒本身也有药的作用;而且,酒可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出,在很大程度上提高了药效。“酒借药势、药借酒力”,酒和药能互相提高作用。如果说平时单用药时能发挥三分药力,那么在药酒中即可达六到八分。而且酒和药混合后,酒劲会加大,如果平时能喝半杯酒,对于药酒,就只能喝一口。

有些人过于相信药酒的保健效果,以为药酒有养生滋补的作用,多喝对身体健康有益。其实,这种观念是十分错误的。药酒含有药材,大量饮用药酒的后果相当于过量服用药物,同样会影响到身体健康。饮用时,每次喝1两到1两半。不善饮酒者可将药酒兑在黄酒或冷开水中,按量饮用。滋补类药酒服用时间没有限制;而治疗用的药酒,最好不要在空腹或者吃饭时用,因为前者对胃肠有刺激,后者会影响药物的吸收;安神类药酒,适合在睡前1—2小时服用。滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱。

但有些人在不了解自己体质的情况下,盲目饮用药酒,不管什么药酒都拿来饮用,这也是不对的。选用药酒应根据自己的体质决定,最好事先与医师沟通,了解自己的体质。只有“对症”饮用药酒,才能达到调整阴阳气血的作用。“是药三分毒”,药酒也不例外。高血压患者、各种癌症患者不宜饮用药酒。这是因为高血压病人饮用后,会有中风的危险;癌症患者饮用药酒后,会促使癌细胞扩散,加重病情。(摘自新加坡《联合早报》)。

美国每年春季气候宜人、郊野百花盛开,虽是民众合家出外踏青好时机,但如户外空气充斥着花粉、灰尘等悬浮颗粒,却也让过敏性体质的民众容易引起诸多“花粉症”症状,只能对户外活动“敬谢不敏”。洛杉矶医师及专家表示,一般亚裔新移民因体质受环境改变影响,来美数年后容易产生“7年之痒”,而抗过敏有妙方,民众可从运动、饮食、生活习惯“多管齐下”,如平日作足准备,即可享受户外活动、避免花粉症缠身,“轻松过一春”。在波莫纳(Pomona)执业的家医科医师许昭雄说,所谓“花粉症(Hyfever)”是一种“环境过敏症状”,主要经由空气中的花粉、灰尘、烟雾等引起人体过敏反应,比如野火区、起风日及春天,都是“花粉症”好发环境或季节。

许昭雄说,“花粉症”病因是黏膜细胞过敏或肿胀,每位患者症状不一,包括眼睛发痒、流鼻水、鼻塞、咳嗽等,严重者会引发气管炎、鼻炎、喉头炎,届时就需服用抗生素等药物治疗。美亚医疗网医学总监赖寅雄是洛杉矶地区著名的家医科医师,他认为,“抗过敏”有妙方,民众除服用抗过敏药物外,平日可藉由注意饮食、运动、日常保健等方法,长期提升体内免疫力,跟花粉症“说拜拜”。春天是“花粉症”好发季节,赖寅雄说,如是过敏体质的民众,每日起床后,应先喝一大杯温开水、用毛巾沾热水掩鼻,呼吸自然的水蒸汽、每周固定运动,保持良好的血液循环、避免食用加工或含防腐剂食品,每日饮食应选用新鲜食材、保持身体温暖等,同时在起风日应避免外出,如需外出也应戴上口罩。

赖寅雄说,家居环境也会有许多可能的过敏源,比如毛巾、绒布玩具、室内盆栽等,有些人会加装空气滤净机“除菌”;而民众如过敏症状严重,应询问专业医师意见,或到过敏科进行“过敏实验”,以找出过敏原因。许多新移民到美国求学、工作,刚开始几年生龙活虎,几年后却染上“花粉症”,一到春天就泪水、鼻水流不停,相当扰人。赖寅雄说,新移民罹患“花粉症”主因是来美后体质改变,比如经常食用热狗披萨等美式食物、因勤奋工作减少睡眠等;长期下来,体质改变将降低免疫力、免疫力一低就容易染上“花粉症”,这也是坊间盛传新移民的“7年之痒”。(陈美伶)。

法国空气生物监视网(RNSA)发布红色警报指出,目前法国绝大部分地区空气中有大量桦树与悬铃木(法国梧桐树)花粉传播,在过敏风险上,其数量已达到的第五级警戒线,去年只到第四级。文章摘编如下: 位于法国罗讷省(RHONE)BRUSSIEU村的空气生物监视网指出,随着春天来临,法国绝大部分地区空气中所含的花粉量激增。在花粉传播量上启动红色警报的主要原因是桦树与悬铃木释放的花粉笼罩各地的公路与道路。法国空气生物监视网的预测工程师萨穆埃尔·莫尼埃指出:未来几天内在波尔多-里昂连线上的北部和阿尔卑斯山地区,桦树花粉引起过敏的风险非常高。

法国各地梣树花粉也大量增加,引起过敏的风险高。桦树花粉是令许多过敏症患者畏惧的一种花粉。每年春天一到,散布在空气中的花粉就会引起枯草热和其他的季节性过敏症。当草木在空中传宗接代时,法国人就连打喷嚏。空气中的各种不同的花粉可能引起鼻炎、结膜炎、皮肤发痒以及哮喘等症状。法国近20年来因花粉引起的过敏病例增加了。据卫生当局的数据,法国大约有30%的成人和20%的儿童因花粉引起过敏。这些人特别畏惧树木和禾本科植物花粉满天飞舞的传粉季节(即3月和7月之间)。这些过敏症使得免疫治疗制药厂的生意愈来愈兴旺。

对过敏症的治疗通常有两种:第一种是使用肾上腺皮质激素或抗组织胺药物改善病人的状况,但对过敏体质本身没有效果。第二种是使用免疫治疗药物减轻病人的敏感性。这种减弱敏感性的治疗方法是:在几年(3年至5年)的时间内,透过皮下或舌下方式,给予病人逐渐增强的“过敏原”剂量,以“改造”病人的免疫系统。未来几天内的高气压气候条件将有利于树木与草本植物的花粉传播。卫生当局建议对花粉过敏的人采用一些简单的动作自我保护,譬如每晚洗头发、在日出之前和日落之后开窗通风、避免在户外晾晒衣服、驾车时关闭所有的车窗等,出现过敏症状时去看医生并接受治疗。

花粉症 过敏 体质

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